توانمندسازی فردی
توانمندسازی فردی
توانمندسازی فردی برای رسیدن به شادکامی و حال خوب
تجربه یک زندگی شادمانه و داشتن حال خوب حق همه ماست. برای رسیدن به شادی بایستی صبر و حوصله داشته باشید.
درست مثل زمانی که برای رسیدن به یک اندام مناسب و سلامت جسمی تلاش می کنیم. باشگاه ثبت نام می کنیم و از مشاوره مربی کمک می گیریم.
برای داشتن یک زندگی خوب استفاده از خدمات مشاوره ضروری است.
- شرکت در سمینار های و کارگاه های آموزشی
- مشاوره فردی و گروهی
- مشاوره تلفنی
- بررسی و از بین بردن افکار مخرب
- بهبود اضطراب
- بهبود افسردگی
- بهبود روابط بین فردی و زوجین
- مهارتهای زندگی
07-08-1396
اگر شما هم گذشته بدی داشتید حتما بخوانید برای هر کسی ممکن است اتفاق افتاده باشد. اما اگر امروز ( یا هفته‌های بعد از آن) خود […]
11-06-1396
تمرین ریلکسیشن و آرميدگی عضلانی پيشرونده تمرین ریلکسیشن یا تن آرامی به مجموعه روش‌هایی گفته می‌شود که به شما برای دور شدن از استرس و فشار […]
01-06-1396
سلامت روان چیست؟ و چه ملاک هایی دارد؟ تاکنون تعاریف متعددی از «سلامت روان» ارائه شده که همگی بر اهمیت تمامیت و یکپارچگی شخصیت تاکید ورزیده […]
20-03-1396
اختلالات روانی پنهان در خودتان را بشناسید اختلالات روانی شامل طیف گسترده‌ای از نشانه‌های رفتاری و روان شناختی می‌باشد که توانایی فرد را در کنار آمدن […]