توانمندسازی فردی

توانمندسازی فردی  برای رسیدن به شادکامی و حال خوب

تجربه یک زندگی شادمانه و داشتن حال خوب حق همه ماست. برای رسیدن به شادی بایستی صبر و حوصله داشته باشید.

درست مثل زمانی که برای رسیدن به یک اندام مناسب و سلامت جسمی تلاش می کنیم. باشگاه ثبت نام می کنیم و از مشاوره مربی کمک می گیریم.

برای داشتن یک زندگی خوب استفاده از خدمات مشاوره ضروری است.

  • شرکت در سمینار های و کارگاه های آموزشی
  • مشاوره فردی و گروهی
  • مشاوره تلفنی
  • بررسی و از بین بردن افکار مخرب
  • بهبود اضطراب
  • بهبود افسردگی
  • بهبود روابط بین فردی و زوجین
  • مهارتهای زندگی
28-07-1397
درباره درمان های مبتنی بر پذیرش وتعهد ACT

درباره درمان های مبتنی بر پذیرش وتعهد ACT

درباره درمان های مبتنی بر پذیرش وتعهد ACT درمانهای موج سوم که به آنها درمانهای پذیرش هم گفته می‌شود، شاخه‌ای از درمانهای جدید روانشناختی می‌باشد. درمانهای […]
10-07-1397
ویژگیهای یک روانشناس و مشاور خوب چیست؟

ویژگیهای یک روانشناس و مشاور خوب چیست؟

ویژگیهای یک روانشناس و مشاور خوب چیست؟ از کجا مطمئن باشم که این روانشناس یا درمانگر همانی است که می تواند مشکل من را حل کند؟ […]
09-07-1397
آیا به روان شناس خوب نیاز دارید؟

وظایف روانشناس خوب

وظایف روانشناس خوب وظایف روانشناس خوب چیست؟ یا به عبارتی یک روان شناس خوب چه وظایفی دارد؟ برای پاسخ به این سوال ابتدا بایستی بدانیم روانشناس […]
07-07-1397
روشهایی برای از بین رفتن استرس و اضطراب

روشهایی برای از بین رفتن استرس و اضطراب

روشهایی برای از بین رفتن استرس و اضطراب اگر زندگی شما مملو از استرس و اضطراب است، سلامتی‌تان به طور جدی در خطر است. استرس نه […]