توانمندسازی فردی
توانمندسازی فردی
توانمندسازی فردی برای رسیدن به شادکامی و حال خوب
تجربه یک زندگی شادمانه و داشتن حال خوب حق همه ماست. برای رسیدن به شادی بایستی صبر و حوصله داشته باشید.
درست مثل زمانی که برای رسیدن به یک اندام مناسب و سلامت جسمی تلاش می کنیم. باشگاه ثبت نام می کنیم و از مشاوره مربی کمک می گیریم.
برای داشتن یک زندگی خوب استفاده از خدمات مشاوره ضروری است.
- شرکت در سمینار های و کارگاه های آموزشی
- مشاوره فردی و گروهی
- مشاوره تلفنی
- بررسی و از بین بردن افکار مخرب
- بهبود اضطراب
- بهبود افسردگی
- بهبود روابط بین فردی و زوجین
- مهارتهای زندگی
28-07-1395
در فصول سرد سال افسردگی در میان افراد و سنین مختلف بسیار شایع است برای پیشگیری از این عارضه باید از روش های موثری کمک بگیریم […]
26-07-1395
از بین بردن بی حوصلگی و بی قراری هروقت حوصله ات سربرود، بی قرار می شوی. بی قراری، نشانی بدنی است: بدن می گوید: ” از […]
25-07-1395
بسیاری از زنان پس از تولد كودكشان، یك تغییر بزرگ روحی را تجربه می‌كنند. این تجربه می‌تواند محدوده وسیعی را در برگیرد، از غم كوتاه‌مدت تا […]
15-06-1395
در جست و جوی شادی بر مبنای رویکرد درمان پذیرش مدار (ACT) کتاب حاضر بر مبنای رویکرد درمان پذیرش مدار (ACT) و بر اساس برنامه ذهن […]