۱۳۹۹-۱۱-۰۱
اختلالات خواب و راه حل های مفید برای داشتن خواب خوب

اختلالات خواب و راه حل های مفید برای داشتن خواب خوب

برای راحت و روان خواندن مطالب و پرهیز از بیان کلمات تخصصی و سنگین، این مطلب که در مورد اختلالات خواب  است بصورت تحت اللفظی ترجمه […]
۱۳۹۹-۱۰-۲۴
طلاق و جدایی سالم

چگونه یک طلاق یا جدایی سالم داشته باشیم؟

برای راحت و روان خواندن مطالب و پرهیز از بیان کلمات تخصصی و سنگین، این مطلب که در مورد طلاق یا جدایی سالم است بصورت تحت […]
۱۳۹۹-۱۰-۱۰
توصیه های علیرضا صدیق منش روانشناس برای دورکاری در دوران کرونا

توصیه روانشناسان در دوران کرونا برای افرادی که در منزل و دورکار هستند

برای راحت و روان خواندن مطالب و پرهیز از بیان کلمات تخصصی و سنگین، این مطلب بصورت تحت اللفظی ترجمه و در اختیار علاقمندان قرار داده […]
۱۳۹۹-۰۹-۰۸
با غم و اندوه و بی حوصلگی دوران کرونا چه کنیم ؟

با غم و اندوه و بی حوصلگی دوران کرونا چه کنیم؟

این روزها به نظر می رسه که احساس غم و اندوه و بی حوصلگی دوران کرونا در حال همه گیر شدن است. این بیماری همه گیر منجر به ضررهای مختلفی شده، از احساس ایمنی گرفته تا ارتباطات اجتماعی و امنیت مالی و کلی حس و حال های منفی.