بهترین روش برای پایان دادن به رابطه وب سایت علیرضا صدیق منش روانشناس
بهترین روش برای پایان دادن به رابطه
15-04-1400
دیدن اتومبیل های قرمز، خلاصه کتاب
15-06-1400
توانمندسازی رابطه عاطفی بسته جامع غیر حضوری، علیرضا صدیق منش روانشناس

توانمندسازی رابطه عاطفی بسته جامع غیر حضوری، علیرضا صدیق منش روانشناس

رابطه عاطفی ، بسته جامع توانمندسازی

 

 

بسته جامع توانمندسازی رابطه عاطفی (شیوه های نو برای داشتن رابطه عاطفی بهتر):

  • بیش از 50 ساعت آموزش غیر حضوری
  • خودآزمایی و تمرین های عملی 
  • اسلاید های آموزشی و منابع برای یادگیری بیشتر

 

رابطه عاطفی همراه با شاد بودن با یکدیگر، یکی از بزرگ ترین چالش هایی است که زندگی بر سر راه زوجین قرار می دهد. شاید برای همین خاطر است که خیلی ها تصمیم می گیرند برای همیشه تنها باشند.

 

از طرفی روابط زن و مرد می تواند مهمترین بخش یک زندگی شاد و شکوفا باشد.

 

با خرید این بسته آموزشی می توانید مطمئن باشید که انتخاب درستی کردید اما نه به این دلیل که آموزشهای این بسته بصورت جادویی و بدون اینکه تلاشی کنید شما را به سمت خوشبختی و شادی می برد. چنین چیزی امکان پذیر نیست. بلکه از این جهت که این بسته جامع آموزشی شامل تمرین ها و نکات بسیار کاربردی است که بر اساس دهه ها کار پژوهشی تهیه و آماده شده است.

 

شما به باشگاه رابطه عاطفی دعوت می شوید

 

در این بسته ادعا نشده است که بعد از یادگیری همه مطالب دیگر هیچ مشکلی نخواهید داشت، رابطه شما هیچ عیب و نقصی ندارد و اگر همه توصیه ها را رعایت کنید تا آخر عمر شادی و خوشبختی را تجربه می کنید.

مگر زندگی ما همیشه آفتابی است؟ قطعا روزهای بد و خوب زیادی را تجربه خواهید کرد. اما این اعتقاد وجود دارد که همانطور که در باشگاه ورزشی روی بدنتان کار می کنید بایستی روی رابطه عاطفی خود هم کار کنید. آمادگی جسمانی یکروزه ایجاد نمی شود بلکه نیاز به تمرین و تلاش مستمر دارد و این تلاش بایستی به درستی هدایت شود.

تلاش آگاهانه، مستمر و کسب عادت های خوب ضروری است. وقتی اولین نتایج کارتان را می بینید، به درک بهتری از هم می رسید و رابطه شما بهبود پیدا می کند، انگیزه پیدا می کنید تا سخت تر تلاش کنید. این سخت تر تلاش کردن همیشه مشکل نیست بلکه بعد از مدتی تبدیل به عادت شده و طبیعی می شود. یادمان باشد که مسائل پیچیده همیشه راه حل های پیچیده ندارند.

 

اگر یارم حاضر به همکاری نباشد؟!

 

اگر می خواهید که از این بسته آموزشی استفاده کنید اما یار شما به این کار علاقمند نیست اصلا نترسید. در فصل اول بصورت کامل (و در خلال تمرین های هر فصل) اشاره شده که چطور به تنهایی به توصیه ها عمل کنید تا به نتیجه دلخواه برسید.

 

بسیاری از مهارت های اساسی را در خانواده، مدرسه و دانشگاه یادمان ندادند، از طرفی برای اینکه احساس بد و رابطه ناخشنودی را تجربه کنیم زمان زیادی را صرف کردیم. حال وقت آن است که یادبگیرید چگونه خشنود باشید، پس کمی وقت صرف کنید.

مبارزه با ناخشنودی منجر به تولید خوشبختی نمی شود، خلاص شدن از اندوه تولید شادی و لذت نمی کند و خلاص شدن از خشم خود به خود تولید عشق نمی کند.

 

در این بسته آموزشی از تلاش برای به حداقل رساندن بدی ها و منفی ها تا رسیدن به رابطه عاطفی مطلوب آموزش داده شده است.

 

 

مخاطبین بسته جامع توانمندسازی رابطه عاطفی

  1. افراد مجردی که تصمیم دارند رابطه عاطفی شروع کنند.
  2. افرادی که به تازگی وارد رابطه شده اند و یا ازدواج کرده اند.
  3. افرادی که چندین سال از ازدواج آنها سپری شده است و با وجود دوست داشتن یکدیگر در رابطه شان دلسردی و یکنواختی تجربه می کنند.
  4. افرادی که برای تصمیم به ادامه رابطه یا جدایی بر سر دوراهی هستند.
  5. افرادی که در رابطه خود تجربه خیانت داشته اند.
  6. افرادی که در شرف جدایی هستند و یا جدا شده اند.
  7. افرادی که با وجود رضایت از رابطه نیاز به خشنودی و رضایت بیشتری دارند.

 

و همه افرادی که برای رشد و توسعه فردی و رابطه عاطفی خود علاقمند به یادگیری و تغییر هستند.

 

 

هدف بسته 

  • آموزش مباحث علمی رابطه عاطفی به زبان ساده
  • آموزش کاربردی نظریه های جدید روان شناسی در رابطه عاطفی
  • آموزش رایج ترین و مهم ترین مباحث رابطه عاطفی با توجه به فرهنگ ایرانی

 

سر فصل های بسته

1 فصل اول: معمای رابطه (با هم بودن و با هم ماندن)
  • اگر طرف مقابل تغییر کنه همه چیز خوب میشه
  • وقتی مقصر اصلی پیدا می شه!
  • تاثیر نیازهای ما بر زندگی و رابطه عاطفی
  • نشانه های رابطه خوشنود و ناخشنود
  • هفت عادت رابطه خراب کن
  • هفت عادت مفید برای رابطه
  • آشنایی با دنیای مطلوب هم
  • رفتار کلی و نقش آن در رابطه عاطفی!
  • استفاده از خلاقیت برای نجات رابطه                                              
  • حقایقی درباره رابطه جنسی و افزایش صمیمیت
  • جمع بندی و نتیجه گیری
2فصل دوم: تغییر و تقویت رابطه عاطفی
  • آماده شدن برای تغییر دادن رابطه
  • هفت نابودگر که هر رابطه ای را ویران می کند
  • بررسی سلامت رابطه (همراه با خودآزمایی)
  • قوانین اساسی یک رابطه موفق (همراه با خودآزمایی)
  • پذیرش تفاوت ها و رشد کردن با هم
  • بهترین سرمایه گذاری برای رابطه
  • مهمترین نشانه های دور شدن از یکدیگر
  • آشنایی با سه فاز اصلی عشق
  • ویتامین های مورد نیاز برای رابطه خوب
  • از نو عاشق شدن
  • جمع بندی و نتیجه گیری
3فصل سوم: رابطه جنسی لذت بخش
  • آشنایی با زندگی جنسی انسان
  • چرا رابطه جنسی خوب مهمه؟
  • برنامه ای برای رشد جنسی در کنار هم
  • آسیب های نگرش جنسی منفی
  • تفاوت های کلیدی زن و مرد در رابطه جنسی
  • ناگفته های رابطه جنسی
  • نگاهی به مشکلات رایج زنان و مردان در رابطه جنسی
  • راهکارهایی برای بهبود افت میل جنسی
  • اعتیاد جنسی و نحوه روبرو شدن با آن
  • ایجاد رابطه جنسی مثبت
  • آیا رابطه جنسی باید در اولویت باشد؟
  • راهکارهای مفید برای رابطه جنسی فوق العاده
  • تمرین هایی برای جذاب و هیجان انگیز شدن رابطه جنسی
  • نکات کلیدی برای توانمندی در رابطه جنسی
4فصل چهارم: حل اختلاف و بهبود رابطه
  • سبکهای ارتباط برقرار کردن خودتو بشناس (همراه با خودآزمایی)
  • خاک کردن روابط گذشته
  • چطور رابطه را خراب می کنیم؟ و چه باید کرد؟
  • روش های صحیح گفتگو در رابطه
  • سبک های دعوا کردن خودتو بشناس (همراه با خودآزمایی)
  • مهارت هایی برای جلوگیری از طوفان جر و بحث
  • انواع اختلاف در رابطه و راهکارهای حل آن
  • تمرین هایی برای مذاکره موفق در رابطه
  • فکر های نادرست هنگام مشاجره
  • تعادل سالم و ناسالم در رابطه صمیمی
  • پایان دادن به جر و بحث های تمام نشدن
  • شرایط و قوانین آشتی کردن
  • نکات کلیدی و تمرین های کاربردی
5فصل پنجم : عبور از مشکلات کوچک و بزرگ رابطه
  • آشنایی با مسائل کوچک اما مهم در رابطه
  • مدیریت بگو مگو ها درباره مشکلات مالی
  • مدیریت فرزند، فامیل و دوستان  
  • خلاص شدن از چنگال حسادت
  • مبارزه با اضطراب، افسردگی و بیماری اعتیاد
  • غلبه بر خشم و عصبانیت در رابطه
  • تغییر و فرصتی برای رشد رابطه
  • برخورد صحیح با بیکاری، اسباب کشی و غیره
  • پیر شدن مثبت کنار هم
    نکات کلیدی و کاربردی
6فصل ششم: خیانت و شناسایی رابطه به آخر خط رسیده
  • کشف خیانت و نحوه برخورد با آن
  • آشنایی با پنج نوع خیانت رایج
  • نگاهی به دنیای فرد خائن و خیانت دیده
  • کشف دلایل اصلی خیانت کردن
  • واکنش سالم به خیانت دیدن
  • چقدر از خیانت آسیب دیدی؟ (همراه با خودآزمایی)
  • تصمیم گیری درباره بخشش و پایان دادن به رابطه
  • شرایط شروع دوباره و تعهد
  • پنج قانون برای پیشگیری از خیانت در آینده
  • شناسایی رابطه به آخر رسیده
  • مسائلی که هنگام جدایی باید به آن توجه کرد
  • طلاق و نحوه مدیریت آن
  • ساختن زندگی دوباره پس از جدایی (همراه با خودآزمایی)
  • جمع بندی و نکات کاربردی همراه با تمرین
7فصل هفتم : شاد با هم (روان شناسی مثبت برای تجربه عشق بادوام)
  • آشنایی با علم روانشناسی مثبت
  • اشتیاق وسواسی یا عشق رمانتیک؟! (همراه با خودآزمایی و تمرین)
  • احساسات مثبت و نقش آنها در رابطه شاد
    مثبت گرایی خودتو بسنج! (همراه با خودآزمایی و تمرین)
  • راهکارهایی علمی برای افزایش احساسات مثبت
  • علم درک کردن یکدیگر (همراه با خودآزمایی و تمرین)
  • توانمندی های شخصیت و تمرین های کاربردی برای تقویت آنها
  • استفاده از فضائل و توانمندی های شخصیت در رابطه عاطفی
  • قدردانی در رابطه عاطفی همراه با تمرین
  • رسیدن به نتایج دلخواه همراه با تمرین
  • قواعد رابطه شاد و بادوام 
  • تمرین های عملی روانشناسی مثبت برای رابطه بادوام


 

مدرس بسته
 

علیرضا صدیق منش، مشاور و روان شناس مثبت نگر، عضو سازمان نظام روان شناسی
دارای مدرک روان شناسی مثبت نگر از دانشگاه پنسیلوانیا

 

خروجی بسته 

در پایان آموزش فرد بطور کامل با رایج ترین و مهم ترین مشکلات رابطه عاطفی و راه های مقابله سالم با آنها آشنا شده و با یادگیری اصول و مبانی رابطه عاطفی خشنود و روشهای دستیابی به آن آماده تجربه یک رابطه رضایت بخش و بادوام خواهد بود.


پاسخ به سوالات متداول

 

1آیا برای یادگیری آموزش های بسته پیش نیاز لازم است؟

خیر. برای یادگیری این بسته نیازی به گذراندن پیش نیاز نیست. تنها کافی است به یادگیری متعهد باشید و مسئولیت تغییر را بپذیرید.

2دقیقا این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

همه افرادی که برای رشد و توسعه فردی و رابطه عاطفی خود علاقمند به یادگیری و تغییر هستند.

3نحوه این آموزش ها به چه صورت است؟ حضوری یا غیرحضوری؟

این بسته آموزشی کاملاً غیرحضوری است، پشتیبانی ۲۴ ساعته در ۷ روز هفته دارید، لایو های آموزشی برای پاسخ به سوالات شما نیز برگزار می شود.

4آیا برای همیشه به فایل‌های بسته دسترسی خواهیم داشت؟

بله محتوای این بسته مادام‌العمر در اختیار شماست و اگر به‌روزرسانی‌ برای آن انجام شود، به‌صورت رایگان به آن‌ها هم دسترسی خواهید داشت.

 

 

 

حتما ببینید: ویدئو آشنایی با رویکرد های استفاده شده در بسته جامع توانمندسازی رابطه عاطفی

 

 

حتما ببینید: ویدئو آشنایی با مدرس

 

حتما ببینید: ویدئو این بسته آموزشی چه تفاوتی با سایر آموزش ها دارد؟

 

 

حتما ببینید: ویدئو چرا به این آموزش ها نیاز دارم؟

 

 

حتما ببینید: ویدئو این بسته را خریداری نکن اگر…

 

 

 

حتما ببینید: ویدئو این آموزش ها مناسب چه افرادی است؟

 

 

 

علیرضا صدیق منش
علیرضا صدیق منش
خانه توانمندسازی صدیق منش ، بنیان گذار علیرضا صدیق منش ، روانشناس مثبت نگر ، توانمندسازی فردی ، رابطه عاطفی ، والدین

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.