بهبود کیفیت زندگی

۱۳۹۶-۱۱-۰۳
شکلهای اصلی نمایش تئاتر درمانی

شکلهای اصلی نمایش تئاتر درمانی

شکلهای اصلی نمایش تئاتر درمانی :   در اینجا همچنین لازم است که با انواع روان نمایشگری و تفاوتها و تشابهات آنها با تئاتر درمانی آشنا […]
۱۳۹۶-۱۱-۰۳
روان نمایشگری ( سایکودراما ) psychodrama چیست؟

روان نمایشگری یا (سایکودراما) psychodrama چیست؟

روان نمایشگری یا (سایکودراما) psychodrama چیست؟ روان نمایشگری یا (سایکو دراما) که به اشتباه تئاتردرمانی یا نمایش درمانی هم گفته می شود و اجزاء وابسته به […]
۱۳۹۶-۱۱-۰۲
مراحل اجرای یک جلسه روان نمایشگری(سایکودراما)

مراحل اجرای یک جلسه روان نمایشگری(سایکودراما)

 مراحل اجرای یک جلسه روان نمایشگری(سایکودراما) باید بگوییم که یک جلسه سایکودرام سه مرحله اساسی دارد: مرحله آماده سازی مرحله اجرای نقش مرحله درون پردازی 1- […]
۱۳۹۶-۰۶-۱۱
داشتن حال خوب

تمرین ریلکسیشن (آرميدگی عضلانی پيشرونده)

تمرین ریلکسیشن (آرميدگي عضلاني پيشرونده) جلسه اول 1-در مکاني آرام و راحت مثل يک صندلي راحتي قرار بگير، به طوري که در طول اجراي تکنيک کسي […]
۱۳۹۵-۰۴-۰۶

کیفیت زندگی ، تعریف و ضرورت

تعریف کیفیت زندگی : این واژه در سال 1920 برای اولین بار توسط پیگو در کتاب اقتصاد ورفاه مطرح شد ودر 1960 الکینگتن در مقاله ای […]
۱۳۹۵-۰۲-۲۴

برای داشتن حال خوب چکار کنیم؟

 برای داشتن حال خوب چکار کنیم؟ هرگاه واژه ای امیدوارکننده به دیگران اهدا کنید نه تنها احساس بهتری خواهید داشت بلکه شخصیت مثبت خود را نیز […]
۱۳۹۴-۱۱-۲۰

مهارت های زندگی برای غارنشینی که آپارتمان نشین شده است!

مقدمه . مغز بشر قدمتی ۲۰۰ تا ۳۰۰ هزار ساله دارد. در این دوران چند صد هزار ساله، فیزیولوژی مغز بشر تغییرات اندکی داشته است در […]
۱۳۹۴-۱۱-۱۴

انواع هوش انسان و کاربرد آن در زندگی روزمره

هوش منطقی(IQ): همان هوش عقلی یا هوش ریاضی است که در مدارس، ما را با آن می‌سنجیدند. اما انسانهایی را می‌توانیم مثال بزنیم که در دانشگاه […]