۱۴۰۴-۱۲-۰۴
تقویت تاب آوری روانی در طوفان زندگی درس‌هایی که ویکتور فرانکل در اردوگاه آموخت

تقویت تاب آوری روانی در طوفان زندگی: درس‌هایی که ویکتور فرانکل در اردوگاه آموخت

در لحظاتی که هجمه دشواری‌ها، سقفِ آرامش زندگی را پایین می‌آورد، سوال بنیادین بشر از «چگونه خوشبخت بودن» به «چگونه دوام آوردن» تغییر می‌کند. اینجاست که […]
۱۴۰۴-۰۸-۱۸
ششمین دوره طرح توانمندسازی صدف

ششمین دوره طرح توانمندسازی صدف

ششمین دوره طرح توانمندسازی صدف کارگاه سفری به آینده از سری کارگاههای طرح توانمندسازی صدف برگزار شد.   پنج‌شنبه پانزدهم آبان، روزی بود که در ذهن […]
۱۴۰۲-۱۲-۲۲
خستگی عاطفی و راهکارهای برطرف کردن آن

خستگی عاطفی و راهکارهای برطرف کردن آن

خستگی عاطفی و راهکارهای برطرف کردن آن   خستگی عاطفی حالتی از فرسودگی عاطفی و روانی است که در اثر استرس و فشار مداوم ایجاد می‌شود. […]