توانمندسازی

تمرین ریلکسیشن و آرمیدگی عضلانی پیشرونده تمرین ریلکسیشن یا تن آرامی به مجموعه روش‌هایی گفته می‌شود که به شما برای دور شدن از استرس و فشار […]

رهایی از خیانت های زناشویی و بازسازی مجدد زندگی مشترک معرفی کتاب :  کتاب رهایی از خیانت های زناشویی ویلارد هارلی، جنیفرهارلی چالمرز، سیدشمس الدین حسینی […]

در جست و جوی شادی بر مبنای رویکرد درمان پذیرش مدار (ACT) کتاب حاضر بر مبنای رویکرد درمان پذیرش مدار (ACT) و بر اساس برنامه ذهن […]

کتاب حاضر درباره‌‌ی پدیده‌ی نوظهور رو به افزایش است که سلامت و کیان خانواده را نشانه گرفته است. نویسنده پس از توصیف و بررسی علل پیمان […]