بهبود کیفیت زندگی شخصی

بهبود کیفیت زندگی شخصی برای رسیدن به شادکامی و حال خوب

تجربه یک زندگی شادمانه و داشتن حال خوب حق همه ماست. برای رسیدن به شادی بایستی صبر و حوصله داشته باشید. درست مثل زمانی که برای رسیدن به یک اندام مناسب و سلامت جسمی تلاش می کنیم، از مربی، ورزش و رژیم غذایی مناسب استفاده می کنیم برای داشتن یک زندگی خوب استفاده از خدمات مشاوره ضروری است.

• شرکت در سمینار های و کارگاه های آموزشی من
• مشاوره فردی و گروهی
• مشاوره تلفنی

• بررسی و از بین بردن افکار مخرب
• بهبود اضطراب
• بهبود افسردگی
• بهبود روابط بین فردی و زوجین
• مهارتهای زندگی