روانشناس خوب یا مشاور چه ویژگیهایی دارد؟
اخبار کیفیت زندگی بهبود کیفیت زندگی شخصی

روانشناس خوب یا مشاور چه ویژگیهایی دارد؟

روانشناس خوب یا مشاور چه ویژگیهایی دارد؟ روانشناس ، روانپزشک یا مشاور ، کدامیک برای من مناسب تر است؟ بسیاری از ما تفاوت اصلی و اساسی بین روانشناس، روانپزشک و مشاور را نمی دانیم. این مساله باعث می شود هنگام بروز مشکل و یا کمک به دیگری برای اتخاذ تصمیم صحیح و معرفی فرد متخصص […]

چطور متوجه دروغ گفتن دیگران شویم؟
بهبود کیفیت روابط بین فردی

چطور متوجه دروغ گفتن دیگران شویم؟

چطور متوجه دروغ گفتن دیگران شویم؟ جالب است بدانیم بطور کلی بیش تر از دو سوم پیام هایی که منتقل می شود از طریق پیامهای غیر کلامی مثل زبان بدن و حالات چهره هستند. با یادگیری نکات اساسی در مورد زبان بدن و حالات چهره می توانیم به نکات قابل توجهی از جمله دروغگویی پی […]

بهبود کیفیت زندگی

برای داشتن حال خوب چکار کنیم؟

 برای داشتن حال خوب چکار کنیم؟ هرگاه واژه ای امیدوارکننده به دیگران اهدا کنید نه تنها احساس بهتری خواهید داشت بلکه شخصیت مثبت خود را نیز قوام بیشتری خواهید بخشید. به جنبه معنوی زندگیتان توجه کنید. آرام باشید. ساکت نشستن را تمرین کنید. به ندای درونتان گوش کنید. به چیزهایی بیندیشید که صلح، زیبایی و […]

بهبود کیفیت روابط بین فردی

چگونه همدلی کنیم؟ تقویت حس همدلی

چگونه همدلی کنیم؟ و تقویت حس همدلی اگر شما از آن دسته از انسان هایی هستید که در همدلی کردن احساس ضعف می کنید و یا می خواهید راه های تقویت حس همدلی را یاد بگیرید، ما نکات زیر را به شما توصیه می کنیم: 1- شنونده خوب بودن به همسرتان اجازه دهید تا احساسات […]