بهبود کیفیت زندگی شخصی

بهبود کیفیت زندگی شخصی

بهبود کیفیت زندگی شخصی برای رسیدن به شادکامی و حال خوب

تجربه یک زندگی شادمانه و داشتن حال خوب حق همه ماست. برای رسیدن به شادی بایستی صبر و حوصله داشته باشید. درست مثل زمانی که برای رسیدن به یک اندام مناسب و سلامت جسمی تلاش می کنیم، از مربی، ورزش و رژیم غذایی مناسب استفاده می کنیم برای داشتن یک زندگی خوب استفاده از خدمات مشاوره ضروری است.

  • شرکت در سمینار های و کارگاه های آموزشی من
  • مشاوره فردی و گروهی
  • مشاوره تلفنی

 

  • بررسی و از بین بردن افکار مخرب
  • بهبود اضطراب
  • بهبود افسردگی
  • بهبود روابط بین فردی و زوجین
  • مهارتهای زندگی

 

۱۳۹۷-۱۱-۰۳
مراحل رشد از نظر اریک اریکسون

مراحل رشد از نظر اریک اریکسون

مراحل رشد از نظر اریک اریکسون اریک اریکسون معتقد بود که فرایند رشد تحت تاثیر چیزی که وی آن را اصل اپی ژنتیک رسش (epigenetic principle […]
۱۳۹۷-۱۰-۱۸
تعریف روانشناسی مثبت گرا

تعریف روانشناسی مثبت گرا (Positive Psychology)

تعریف روانشناسی مثبت گرا (Positive Psychology) روانشناسی مثبت گرا (Positive Psychology) معمولاً به سادگی با مثبت اندیشی (Positive Thinking) اشتباه گرفته می‌شود. به همین علت، همواره معرفی روانشناسی مثبت […]
۱۳۹۷-۰۸-۲۳
سمینار از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن

سمینار از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن

نی نی سایت در راستای انجام مسئولیت اجتماعی خود برگزار می نماید: سمینار رایگان از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن چرا حالم بهتر نمی شود؟ […]
۱۳۹۷-۰۷-۲۸
درباره درمان های مبتنی بر پذیرش وتعهد ACT

درباره درمان های مبتنی بر پذیرش وتعهد ACT

درباره درمان های مبتنی بر پذیرش وتعهد ACT درمانهای موج سوم که به آنها درمانهای پذیرش هم گفته می‌شود، شاخه‌ای از درمانهای جدید روانشناختی می‌باشد. درمانهای […]