علیرضا صدیق منش
12-03-1403
تور آموزشی تفریحی با حضور روانشناس در گیلان برگزار شد. اولین تور حال خوب کن با حضور علیرضا صدیق منش روانشناس در گیلان (بندر زیبای […]
02-03-1403
چهارمین دورهمی حال خوب کن در گیلان برگزار شد. اولین دورهمی حال خوب کن در سال 1403 (چهارمین دورهمی) بصورت آموزش گروهی با موضوع: آموزش […]
22-12-1402
خستگی عاطفی و راهکارهای برطرف کردن آن خستگی عاطفی حالتی از فرسودگی عاطفی و روانی است که در اثر استرس و فشار مداوم ایجاد می‌شود. […]
26-11-1402
در یک رابطه عاطفی سالم، زوجین باید به نیازهای فردی خود و یکدیگر احترام بگذارند. این امر مستلزم تعیین حد و مرزهایی است که به هر یک از طرفین اجازه می‌دهد تا فردیت خود را حفظ کرده و از احساس خفگی یا کنترل شدن اجتناب کنند.