اولین دورهمی حال خوب کن در گیلان برگزار شد
اثرات روانی مهاجرت در کودکان و بزرگسالان همراه با روش های مقابله موثر با آنها
14-09-1402
دومین دورهمی حال خوب کن در گیلان برگزار شد
26-10-1402
اولین دورهمی حال خوب کن در گیلان برگزار شد
اولین دورهمی حال خوب کن بصورت آموزش گروهی با موضوع: مقابله موثر با استرس و مشکلات روزمره در گیلان، شهر زیبای بندر انزلی و در تاریخ 16 آذرماه 1402 برگزار شد.
خانه توانمندسازی صدیق منش در راستای توسعه فرهنگ آموزش برای پیشگیری و ارتقاء سلامت روان افراد جامعه اولین دورهمی آموزشی خود را در کافه رستوران لگاتو برگزار کرد.
این آموزش گروهی تحت راهبری علیرضا صدیق منش، مشاور و روان شناس مثبت مورد استقبال شرکت کنندگان قرار گرفت.
مهم ترین عناوین آموزشی این دورهمی:
- بررسی باورهای منطقی و غیر منطقی درباره گروه های آموزشی
- تمرین مشارکت در گروه و تعامل با دیگران
- درباره لزوم داشتن فلسفه زندگی برای مواجهه با مشکلات
- بررسی تاثیر مشکلات و چالش ها بر جسم و روان
- آگاهی بخشی در زمینه هیجانات منفی
- آموزش مقابله موثر با مشکلات روزمره
آخرین اخبار و کسب اطلاع ازدورهمی های بعدی از طریق صفحه اینستاگرام خانه توانمندسازی به نشانی زیر:
صفحه اینستاگرام خانه توانمندسازی صدیق منش
با تشکر ویژه از حامیان این رویداد که در برگزاری هر چه بهتر این دورهمی ما را یاری کردند:
کافه رستوران لگاتو، بوتیک ترنج دخت شعبه 1 و 2، اتاق پوست لاوین، اکسسوری آیتک
علیرضا صدیق منش
خانه توانمندسازی صدیق منش ، بنیان گذار علیرضا صدیق منش ، روانشناس مثبت نگر ، توانمندسازی فردی ، رابطه عاطفی ، والدین
