پیدا کردن دکتر روان شناس خوب با توجه به تعداد زیاد متخصصین و مراکز خدمات روان شناسی و مشاوره عملا کار مشکلی است.
سوال مهم این است که روان شناس خوب ، مشاور یا روانپزشک کدامیک برای من مناسب تر است؟


چطور می توانم به شما کمک کنم؟

به افراد کمک می کنم تا کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشند. تمرکزم برنقاط قوت انسانهاست تا نقاط ضعف آنها و این کار را از طریق نظریه های جدید روانشناسی که با فرهنگ و آداب و رسوم ما ایرانی ها مطابقت بیشتری دارد انجام می دهم.

خدمات مشاوره روان شناسی:

مشاوره فردی

مشاوره فردی

خودشناسی، تحول فردی، توانمندسازی، شادی رضایت از زندگی، بهبود اضطراب، افسردگی، نگرانی و تنش ...
گروه درمانی

گروه درمانی

راهبری گروه های درمانی برای افزایش اعتماد بنفس، خودشناسی، بهبود روابط بین فردی و زناشویی ...

گروه درمانی

مشاوره تلفنی و تصویری

مشاوره تلفنی و تصویری به عنوان یک راه حل کوتاه مدت و در شرایط بحرانی و حاد با هماهنگی و وقت قبلی ...
کارگاه ها و سمینار های آموزشی

کارگاه ها و سمینارهای آموزشی

کارگاه های آموزشی ویژه مهدها و مدارس، سازمان ها و شرکتها با هدف توانمندسازی، تحول فردی و سازمانی...

۱۳۹۷-۱۲-۲۵
کارگاه سفر کودک من برگزار شد

کارگاه سفر کودک من برگزار شد

کارگاه سفر کودک من برگزار شد انسان‌ها با یکدیگر متفاوت‌اند و ممکن است سن نشستن، راه رفتن، حرف زدن و… هریک کمی دیرتر یا زودتر از […]
۱۳۹۷-۱۱-۱۷
ثبت نام کارگاه سفر کودک من

ثبت نام کارگاه سفر کودک من

ثبت نام کارگاه سفر کودک من مراحل رشد کودکان در همه کشورها تقریبا مشابه است. اما هر کدام از مراحل و توانایی ها از جمله راه […]

برای تغییر همین حالا شروع کنید!


نوبت دهی

روان شناس مثبت نگر

علیرضا صدیق منش ، مشاور خانواده و روان شناس مثبت نگر

شـناخت و پرورش مهـارت‌ها، سلامت فکری و روانی، پرورش معـنا در زندگـی، ایجاد روابط مثبت در خانواده و کسب شادی

حقیقی را، می‌توان از جمله مهمترین اهداف روان‌شناسی مثبت نگر (Posetive Psychology) دانست.

در دنیایی که روان‌شناسی مثبت نگر ترسیم می‌کند، مردم در زمان حـال زندگی می‌کنند که این به معنای بی توجهی به گذشته

و بی‌تفاوتی نسبت به آینده نیست، بلکه به معنای عدم وابستگی به اتفاقات قبلی و عدم دل‌مشغولی و ترس از اتفاقات بعدی

است که موجبات از بین رفتن سلامت و شادابی در زندگی را فراهم می‌کند.

تفاوت روان شناسی مثبت گرا با مثبت اندیشی یا تفکر مثبت

کسانی که با مفهوم روانشـناسی مثبت نگر آشـنا نیستند، ممکن است این اصـطلاح را با مثبت اندیشی یا تفکر مثبت که در

بسیاری از آموزش‌های انگیزشی مورد تاکید قرار می‌گیرد، یکسان فرض کنند.

اما روانشـناسی مثبت نگر، یکی از زیرمجموعه‌های روانشـناسی علمی و بر پایه تحقیقات گسترده است. حوزه‌ای که به صورت

جدی و رسمی، نخستین بار توسط مارتین سلیگمن مورد توجه قرار گرفته است.

شاید مارتین سلیگمن را بتوان یکی از بزرگترین روانشناسان معاصر دانست.

او بیش از پنج دهه از عمر خود را به مطالعه در حوزه روانشناسی اختصاص داده است.

مطالعه بیشتر