توانمندسازی فردی

توانمندسازی فردی  برای رسیدن به شادکامی و حال خوب

تجربه یک زندگی شادمانه و داشتن حال خوب حق همه ماست. برای رسیدن به شادی بایستی صبر و حوصله داشته باشید.

درست مثل زمانی که برای رسیدن به یک اندام مناسب و سلامت جسمی تلاش می کنیم. باشگاه ثبت نام می کنیم و از مشاوره مربی کمک می گیریم.

برای داشتن یک زندگی خوب استفاده از خدمات مشاوره ضروری است.

  • شرکت در سمینار های و کارگاه های آموزشی
  • مشاوره فردی و گروهی
  • مشاوره تلفنی
  • بررسی و از بین بردن افکار مخرب
  • بهبود اضطراب
  • بهبود افسردگی
  • بهبود روابط بین فردی و زوجین
  • مهارتهای زندگی
01-06-1396
سلامت روان چیست؟ و چه ملاک هایی دارد؟

سلامت روان چیست؟ و چه ملاک هایی دارد؟

سلامت روان چیست؟ و چه ملاک هایی دارد؟ تاکنون تعاریف متعددی از «سلامت روان» ارائه شده که همگی بر اهمیت تمامیت و یکپارچگی شخصیت تاکید ورزیده […]
20-03-1396
اختلالات روانی پنهان در خودتان را بشناسید

اختلالات روانی پنهان در خودتان را بشناسید

اختلالات روانی پنهان در خودتان را بشناسید اختلالات روانی شامل طیف گسترده‌ای از نشانه‌های رفتاری و روان شناختی می‌باشد که توانایی فرد را در کنار آمدن […]
28-07-1395

افسردگی فصلی چیست و چه علائمی دارد؟

در فصول سرد سال افسردگی در میان افراد و سنین مختلف بسیار شایع است برای پیشگیری از این عارضه باید از روش های موثری کمک بگیریم […]
26-07-1395
از بین بردن بی حوصلگی و بی قراری

از بین بردن بی حوصلگی و بی قراری

از بین بردن بی حوصلگی و بی قراری هروقت حوصله ات سربرود، بی قرار می شوی. بی قراری، نشانی بدنی است:  بدن می گوید: ” از […]