مقابله با مهرطلبی با استفاده از روش شناختی رفتاری (CBT)
05-03-1403
آخرین دورهمی امسال 1403
آخرین دورهمی‌ امسال در شهر زیبای بندرانزلی برگزار شد. 
15-12-1403
هفتمین دورهمی حال خوب کن در گیلان برگزار شد

هفتمین دورهمی حال خوب کن در گیلان برگزار شد

هفتمین دورهمی حال خوب کن در گیلان برگزار شد.

 

هفتمین دورهمی این بار ویژه والدین با عنوان فرزندپروری مثبت در تاریخ 27 دی ماه 1403، در کافه لگاتو، گیلان، بندر زیبای انزلی برگزار شد.

تصمیم‌های امروز ما به‌عنوان والدین می‌تواند آینده فرزندانمان را شکل دهد در این دورهمی به مهم ترین اشتباهات فرزندپروری والدین پرداختیم و راهکارهای عملی مقابله با آنها را آموزش دادیم.

 

🔹 این رویداد نیز همانند دورهمی های قبل به راهبری علیرضا صدیق منش، روانشناس اجرا شد.

🔹 تمرین‌های کاربردی از روانشناسی مثبت و مهارتهای فرزندپروری انجام دادیم تا این مفاهیم را در زندگی واقعی به‌کار بگیریم.

🔹 همچنین فرصتی شد تا والدین در حین و پایان دورهمی پاسخ سوالات خود را دریافت کنند.

 

فهرست مهم ترین مطالب این دورهمی:

۱. نادیده گرفتن احساسات فرزندان
۲. نبود هماهنگی بین والدین در تربیت
۳. توجه بیش‌ازحد به موفقیت‌های ظاهری
۴. استفاده از تنبیه یا تهدید به‌عنوان ابزار تربیتی
۵. عدم ایجاد الگوهای عاطفی سالم در خانواده
۶. فداکاری بیش‌ازحد والدین و نادیده گرفتن نیازهای خود

 

در این دورهمی ها معمولا از رویکردهای زیر استفاده می شود:

  • روانشناسی مثبت نگر علمی
  • بهبود کیفیت زندگی
  • رویکرد شناختی رفتاری
  • آموزش مهارت های زندگی
  • آموزش مهارت های مقابله موثر با استرس و اضطراب

 

بیشتر ببینید: اولین دورهمی حال خوب کن در گیلان، بندر انزلی

 

💬 منتظر دورهمی‌های بعدی ما باشید!

 

خانه توانمندسازی صدیق منش در راستای توسعه فرهنگ آموزش برای پیشگیری و ارتقاء سلامت روان افراد جامعه دومین دورهمی آموزشی خود را در کافه رستوران لگاتو برگزار کرد.

 

📍 برای اطلاع از برنامه‌های بعدی و ثبت‌نام، به اینساگراام ما سر بزنید.

صفحه اینستاگرام خانه توانمندسازی صدیق منش

 

با تشکر ویژه از حامیان این رویداد که در برگزاری هر چه بهتر این دورهمی ما را یاری کردند:

کافه رستوران لگاتو، آموزشگاه نقاشی هنرمند کوچک،بوتیک ترنج دخت شعبه 1 و 2، سالن زیبایی هلیام، اکسسوری آیتک و خدمات پدیکور فروزان

 

دورهمی ویژه فرزندپروری با حضور والدین در بندرانزلی

 

علیرضا صدیق منش
علیرضا صدیق منش
خانه توانمندسازی صدیق منش ، بنیان گذار علیرضا صدیق منش ، روانشناس مثبت نگر ، توانمندسازی فردی ، رابطه عاطفی ، والدین

دیدگاه ها بسته شده است