بهبود کیفیت زندگی شخصی

بهبود کیفیت زندگی شخصی برای رسیدن به شادکامی و حال خوب

تجربه یک زندگی شادمانه و داشتن حال خوب حق همه ماست. برای رسیدن به شادی بایستی صبر و حوصله داشته باشید. درست مثل زمانی که برای رسیدن به یک اندام مناسب و سلامت جسمی تلاش می کنیم، از مربی، ورزش و رژیم غذایی مناسب استفاده می کنیم برای داشتن یک زندگی خوب استفاده از خدمات مشاوره ضروری است.

  • شرکت در سمینار های و کارگاه های آموزشی من
  • مشاوره فردی و گروهی
  • مشاوره تلفنی

 

  • بررسی و از بین بردن افکار مخرب
  • بهبود اضطراب
  • بهبود افسردگی
  • بهبود روابط بین فردی و زوجین
  • مهارتهای زندگی

 

13-09-1398
مشاوره تلفنی و مشاوره آنلاین

نکات کلیدی در مشاوره تلفنی و مشاوره آنلاین

نکات کلیدی در مشاوره تلفنی و مشاوره آنلاین در این نوشته به مهم ترین نکات یا نکات کلیدی در مشاوره  تلفنی و مشاوره آنلاین اشاره کرده […]
17-04-1398
راهی موثر برای کمک به شکوفایی مادران شاغل

راهی موثر برای کمک به شکوفایی مادران شاغل

راهی موثر برای کمک به شکوفایی مادران شاغل، با تکیه بر تحقیقات همیشه یک کشمکش دائمی میان مسئولیت های کاری هر شخص و مسئولیت های خانوادگی […]
29-03-1398
نکات طلایی خود مراقبتی برای مادران

نکات طلایی خود مراقبتی برای مادران

خود مراقبتی نکات طلایی برای مادران، در این نوشته آورده شده است تا بیاموزید چگونه خودمراقبتی واقعی را با تکیه بر نظر متخصصان به خودتان هدیه […]
03-11-1397
مراحل رشد از نظر اریک اریکسون

مراحل رشد از نظر اریک اریکسون

مراحل رشد از نظر اریک اریکسون اریک اریکسون معتقد بود که فرایند رشد تحت تاثیر چیزی که وی آن را اصل اپی ژنتیک رسش (epigenetic principle […]