بهبود کیفیت زندگی شخصی

۱۳۹۵-۰۱-۲۵
راهکارهایی برای مدیریت زمان و استفاده درست از وقت

راهکارهایی برای مدیریت زمان و استفاده درست از وقت

راهکارهایی برای مدیریت زمان و استفاده درست از وقت آيا شما هم به اين فکر مي‌کنيد که کاش زمان بيشتري براي انجام کارهاي‌تان داشتيد؟ آيا به […]
۱۳۹۵-۰۱-۲۴

به اهداف خود برسید

همه ما برای زندگی خود برنامه ای در نظر گرفته ایم و اهدافی را در ذهن پرورانده ایم و تلاش می كنیم تا به آنها دست […]
۱۳۹۴-۱۲-۱۸

تمرینات افزایش تمرکز

قدیمی ترین تمرین تمرکز که تاریخی بسیار کهن دارد و در بیشتر فرهنگهای باستانی و بومی و در میان قبایل بدوی و بسیاری از انجمنها و […]
۱۳۹۴-۱۲-۱۶

۵ رویکرد تضمینی برای موفقیت شما

 بیل گیتس معتقد است این ۵ رویکرد موفقیت شما را تضمین می‌کنند : . اگر شما به دنبال الگویی برای موفقیت در زندگی می‌گردید، چه کسی […]
۱۳۹۴-۱۱-۲۷

شخصیت افراد را در حین حرف زدن بشناسید

گاهی اوقات دانستن این که در هنگام صحبت کردن طرف مقابلتان چه حسی دارد و یا منظورش چیست می تواند کمک بسیار زیادی در درک شما […]
۱۳۹۴-۱۱-۲۵

10 نکته درباره آرامش

1 . لبخند همه عضلات صورت را آرام مي کند و زنجيره اي از واکنش هاي عصبي را کنار مي زند و موجب مي شود که […]
۱۳۹۴-۱۱-۲۰

شکست در زندگی

همه افراد در زندگی خود سعی می کنند تا از شکست خوردن به دور باشند. وجود برخی از عادتها در زندگی می تواند زمینه ساز شکست […]
۱۳۹۴-۱۱-۱۴

درس هایی از زندگي كه در هيچ مدرسه اي ياد نمي دهند!

⚜1- طبق گفته ي Richard Carlson ” چيزهاي بي ارزش را نچشيد ” اين بدان معني است كه خيلي از مردم خود را درگير استرس و […]