بهبود کیفیت زندگی شخصی

بهبود کیفیت زندگی شخصی

بهبود کیفیت زندگی شخصی برای رسیدن به شادکامی و حال خوب

تجربه یک زندگی شادمانه و داشتن حال خوب حق همه ماست. برای رسیدن به شادی بایستی صبر و حوصله داشته باشید. درست مثل زمانی که برای رسیدن به یک اندام مناسب و سلامت جسمی تلاش می کنیم، از مربی، ورزش و رژیم غذایی مناسب استفاده می کنیم برای داشتن یک زندگی خوب استفاده از خدمات مشاوره ضروری است.

  • شرکت در سمینار های و کارگاه های آموزشی من
  • مشاوره فردی و گروهی
  • مشاوره تلفنی

 

  • بررسی و از بین بردن افکار مخرب
  • بهبود اضطراب
  • بهبود افسردگی
  • بهبود روابط بین فردی و زوجین
  • مهارتهای زندگی

 

۱۳۹۴-۱۲-۱۸
تمرینات ساده و کاربردی برای افزایش تمرکز کودکان

تمرینات ساده و کاربردی برای افزایش تمرکز کودکان

تمرینات ساده و کاربردی برای افزایش تمرکز کودکان قدیمی ترین تمرین تمرکز که تاریخی بسیار کهن دارد و در بیشتر فرهنگهای باستانی و بومی و در […]
۱۳۹۴-۱۲-۱۶
۵ رویکردی که موفقیت شما را تضمین می کند از نگاه بیل گیتس

۵ رویکردی که موفقیت شما را تضمین می کند از نگاه بیل گیتس

 ۵ رویکردی که موفقیت شما را تضمین می کند از نگاه بیل گیتس بیل گیتس معتقد است این ۵ رویکرد موفقیت شما را تضمین می‌کنند : […]
۱۳۹۴-۱۱-۲۷
شخصیت افراد را در حین حرف زدن بشناسید

شخصیت افراد را در حین حرف زدن بشناسید

شخصیت افراد را در حین حرف زدن بشناسید گاهی اوقات دانستن این که در هنگام صحبت کردن طرف مقابلتان چه حسی دارد و یا منظورش چیست […]
۱۳۹۴-۱۱-۲۵
10 نکته اساسی درباره کسب آرامش

10 نکته اساسی درباره کسب آرامش

10 نکته اساسی درباره کسب آرامش  در این نوشته 10 نکته کاربردی برای کسب آرامش و رسیدن به حال خوب برای شما آورده شده است: 1 […]