ده قانون مرزی در زندگی زناشویی
بهبود کیفیت روابط بین فردی

ده قانون مرزی در زندگی زناشویی

ده قانون مرزی در زندگی زناشویی

قانون اول:

قانون کاشت و برداشت این اصل به این معنا است که اعمال ما پیادهایی دارند.وقتی که کارهایمان محبت آمیز و از سر مسئولیت باشد،مردم به ما نزدیک تر می شوند.وقتی که نامهربان و بی مسئولیت باشیم،مردم از لحاظ عاطفی از ما کناره می گیرند یا بالاخره روابطشان را با ما قطع می کنند.

قانون دوم:

قانون مسئولیت “این اصل به این معنا است که ما در مقابل یکدیگر مسئولیت داریم،اما به جای یکدیگر مسئولیت نداریم.”

قانون سوم:

“قانون قدرت ما قدرت تغییر دادن دیگران را نداریم اما می توانیم در آنان نفوذ کنیم.نفوذ به معنای تاثیر در دیگران.”

قانون چهارم:

قانون احترام حرمت نهادن و ارزش گذاشتن به مرزهای شریک زندگی خود کلید صمیمیت و دوست داشتن است.

قانون پنجم:

قانون انگیزش این اصل می گوید ما باید آزاد باشیم که پاسخ منفی بدهیم بیش از اینکه بتوانیم با تمام وجود پاسخ مثبت دهیم.

قانون ششم:

قانون ارزیابی این اصل می گوید باید ناراحتی هایی را که مرزهایمان برای دیگران فراهم آورده است را ارزیابی کنیم.

قانون هفتم:

قانون پیشگیری افراد اهل پیشگیری بدون اینکه از کوره در بروند مشکلاتشان را حل می کنند آن ها مشکل خود رابر اساس ارزش ها و خواست ها و نیازهای یکدیگر چاره جویی می کنند.

قانون هشتم:

قانون حسادت ااگر خارج از مرزهایمان به آنچه دیگران دارند چشم بدوزیم هرگز چیزی بدست نمی آوریم.

قانون نهم:

قانون فعالیت برای مرزبندی ابتکار عمل لازم است نه انفعال .

قانون دهم:

قانون عرضه لازم است که مرزهایمان را به یکدیگر انتقال بدهیم.

جهت کسب اطلاغات بیشتر و خرید کتاب کلیک کنید

ارسال شده توسط:نسترن بلک شاهی کارشناس ارشد راهنمایی و مشاوره

علیرضا صدیق منش | روان شناس
12 سال است که در رشته روانشناسی مشغول یادگیری هستم. به افراد کمک می کنم تا کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشند. تمرکزم برنقاط قوت انسانهاست تا نقاط ضعف آنها و این کار را از طریق نظریه های جدید روانشناسی که با فرهنگ و آداب و رسوم ما ایرانی ها مطابقت بیشتری دارد انجام می دهم.
http://sedighmanesh.com/

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *